5 สัญญาณเตือน โรคหัวใจ รู้ก่อน ป้องกันได้

1.เจ็บหน้าอก อาการเจ็บหน้าอกไม่ว่าจะเป็นแบบกดทับ แน่น หรือรู้สึกเหมือนมีอะไรมาทับ อาจเป็นสัญญาณของปัญหาหัวใจครับ บางครั้งอาการเจ็บอาจลามไปถึงแขน คอ กราม หรือแม้แต่หลัง
2.หายใจลำบาก ถ้าคุณรู้สึกหายใจติดขัดโดยไม่ได้ทำกิจกรรมหนักๆ นี่อาจจะเป็นสัญญาณว่าเลือดของคุณไม่ได้ไหลเวียนไปทั่วร่างกายอย่างเหมาะสม อาการนี้อาจเกิดขึ้นได้ขณะนอนพักหรือทำงานเบาๆ
3.เหนื่อยล้าอย่างผิดปกติ ถ้าคุณรู้สึกเหนื่อยล้าแบบไม่ปกติ แม้ว่าจะพักผ่อนเต็มที่แล้ว แต่ยังรู้สึกหมดแรง อาจจะเป็นเพราะหัวใจไม่สามารถส่งเลือดไปเลี้ยงร่างกายได้อย่างเพียงพอ
4.ขาหรือเท้าบวม อาการบวมที่ขาหรือเท้าอาจเป็นสัญญาณว่าหัวใจของเราทำงานหนักจนเกิดภาวะน้ำคั่งในเนื้อเยื่อรอบๆ ขา ซึ่งเกิดจากการที่เลือดไหลเวียนไม่ดี
5.ใจสั่นหรือหัวใจเต้นผิดจังหวะ ถ้าคุณรู้สึกว่าใจเต้นเร็วผิดปกติหรือเต้นไม่เป็นจังหวะ ก็อาจเป็นสัญญาณของภาวะหัวใจเต้นผิดจังหวะได้ แม้อาการนี้ดูเหมือนไม่รุนแรง แต่หากเกิดขึ้นบ่อยๆ ควรพบแพทย์เพื่อตรวจเช็ก